علائم بلغم چیست؟ قاتل بلغم و قوی ترین داروی ضد بلغم
بلغم چیست؟ بلغمی مزاج ها چه افرادی هستند؟ علائم بلغم در بدن به چه صورت نمایان می شود؟ حال باید چگونه بلغم را از بین برد؟ قاتل بلغم چیست؟ قوی ترین داروی ضد بلغم چه دارویی است؟ بلغم یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد در جامعه است. اگر شما یا نزدیکانتان نیز این مشکل را دارید، با ما همراه باشید تا صفر تا صد بلغم از چیستی تا چگونگی برخورد با آن را به شما بگوییم.
فهرست مطالب
بلغم چیست؟
بدن انسان شامل چهار خلط است. بلغم یکی از خلط‌های چهارگانه و مایعی است که در معده تولید میشود و در بدن جایگاه به خصوصی ندارد، در تمام سطح بدن همراه با خون در جریان است. بلغم در روند طبیعی خود به خون تبدیل خواهد شد. در واقع بلغم خون خامی است که در صورت پخته شدن به خون تبدیل میشود. این نوع بلغم شیرین و طبع آن سرد و تر است. وجود بلغم برای اندام‌های بلغمی مثل مغز و اندام‌های پرحرکت مانند مفاصل ضروری است. زیرا وقتی اندام‌های بدن از جذب مواد غذایی محروم می‌شوند به وسیله حرارتی که بلغم ایجاد می‌کند، نیرو می‌گیرند.
32 مورد که نشان میدهد شما درگیر بلغم هستید
- رنگ روشن پوست
- سفیدی و نرمی پوست بدن
- سردی و رطوبت پوست
- سفیدی رنگ رخسار
- عرق سرد
- سردی دست و پاها
- لک و پیس
- خالهای سفید و گوشتی
- زود سفید شدن ریش و مو
- چشم های سفید و آبی
- پف زیر چشم ها
- رقیق شدن آب بینی
- بروز سینوزیت و میگرن
- زبان باردار و مرطوب و سفید
- سنگ کلیه , ورم پروستات
- خواب زیاد و کم بازده
- لکنت زبان
- بزاق زیاد و چسبنده
- عدم تشنگی
- ترشی طعم دهان
- ترش کردن
- آروغ ترش
- ضعف هاضمه
- نفخ معده
- ریفلاکس گوارشی
- کندی حرکات
- نبض ضعیف و نازک و کند و مبهم
- سفیدی ادرار
- تکرر ادرار
- مثانه عصبی
- شب ادراری در دوران کودکی
- ریزش آب دهان
مهمترین علائم غلبه بلغم چیست؟
خلط گلو ( بلغم در گلو) :
بلغم در لغت به معنای خلط است؛ بعضی ها خلط گلویشان خام و بعضی سوخته است که در نهایت با داشتن خلط پشت گلو می توانید متوجه شوید دارای غلبه بلغم هستید یا خیر؛ پس از این موارد می توان متوجه شد که بلغم در گلو هم وجود دارد.
سرد بودن بدن :
کسانی که دست و پایشان همیشه سرد است دچار غلبه بلغم هستند. در بدن غلبه بلغم بر آن ها چیره شده باعث سردی می شود و مشخص می شود خون در بدن مغلوب شده، زیرا خون بدن را گرم نگه می دارد و وقتی منقلب می شود یعنی بلغم چیره شده و دچار سردی هستید.
پژمردگی و فرسودگی :
بدن طراوت خود را از دست می دهد و ناخن حالت خشکی و شکنندگی پیدا می کند، رشدشان متوقف می شود و چین و چروک به بدن انسان می افتد و گوشت بدن شل خواهد شد.
بیماری های ناشی از بلغم چیست؟
وقتی غلبه بلغم بیش از حد می شود و مشکلات جدی در زندگی به وجود می آورد، این مشکل تبدیل به یک بیماری می شود. در حالت کلی بیماری های مربوط به غلبه بلغم در بدن شامل موارد زیر می شود.
- بلغم روده
- بلغم معده
- بلغم در مدفوع
- غلبه بلغم بر مو (سفید شدن مو)
- بلغم و رحم
- غلبه بلغم مفاصل و آرترز
- غلبه بلغم بر پوست ( پیسی یا کیست چربی )
- غلبه بلغم بر دهان و حلق ( بزرگ شدن لوزه ها)
- غلبه بلغم بر مشکلات جنسی ( اختلال بر میل جنسی )
غلبه بلغم و چاقی شکم
یکی از آزاردهنده‌ترین علائم غلبه بلغم به اصطلاح چاقی شکمی یا چاقی بلغمی است که در واقع باعث تجمع بلغم و چربی در دور کمر و شکم یا در باسن و ران میشود. ممکن است خود فرد لاغر باشد اما اندام وا رفته‌ای داشته باشد و دور کمرش زیاد باشد.
درمان غلبه بلغم و چاقی شکم
- استفاده از خوراکی‌های گرم مثل خرما و یا زیره
- ادویه‌هایی مانند دارچین، زنجبیل، زردچوبه، فلفل، سیر و دیگر ادویه های گرم
- دمنوش های گرم
- ورزش های پر تحرک و غیر هوازی (البته بجز دویدن که از ورزش های پر تحرک محسوب میشود، قاتل بلغم چاقی شکم هستند!
- کم کردن استفاده از مواد غذایی همچون نان و ماکارونی تا حد ممکن
- کاهش مصرف سیب زمینی
- سعی کنید صبحانه را تا ساعت 6 الی 7 صبح میل کنید
- سبزیجات گرم مانند نعناع، تره، ریحون، ترخون قاتل بلغم چاقی هستند
غلبه بلغم و بوی بد دهان
اگر بوی بد دهان با غذا خوردن کاهش پیدا نکند یا حتی پس از مصرف غذا تشدید شود، در این صورت این موضوع ناشی از غلبه بلغم و سردی در معده است، به عبارتی بلغم فاسد شده در ایجاد بوی بد دهان نقش دارد.
غلبه بلغم و ریزش مو
از دیدگاه طب سنتی، گرمی و سردی مزاج عوامل اصلی هستند که ممکن است باعث تاسی سر شوند؛ در گرمی و خشکی شدید مزاج، ریزش مو به شدت افزایش پیدا می کند همچنین در سردی و رطوبت شدید مزاج خصوصا در افراد بلغمی که رطوبت بدن نیز بالا است معمولا ریشه موها سست می شوند.
درمان غلبه بلغم ریزش مو
- به صورت ایستاده و زیر دوش موهای خود را نشویید؛ نشسته استحمام کنید
- موهای خود را به آرامی شستشو و ماساژ دهید
- عدم استفاده مستمر از شامپوهای شیمیایی و جایگزین کردن صابون زیتون طبیعی
- هنگامی که موهایتان خیس است از شانه کردن دوری کنید چون موها در حالت مرطوب ضعیف تر است
- مصرف هرچه بیشترِ گرمی در غذاها و میان وعده های خود
- حتما قبل از خواب، روغن زیتون یا روغن سیاهدانه برای ماساژ دادن محل ریزش مو به مدت 3 الی 4 هفته توصیه میشود
- میزان سلامت کبد، نقش مهمی در ریزش یا عدم ریزش موهای شما دارد. پس، از خوردن آب خیلی یخ، مشروبات الکلی و روغن های ناسالم خودداری کنید
این مطلب را بخوانید : لاغری و درمان چاقی برای بلغمی مزاج ها
غلبه بلغم در معده
غلبه بلغم در معده ایجاد شود تمایل به خوردن شیرینی، حالت تهوع، آروغ ترش، نفخ شکم، افزایش آب دهان به‌ویژه در زمان خواب، سفیدی زبان و رنگ صورت، سستی و بی‌حالی، سفیدی ادرار و عدم تشنگی و تندی نبض در فرد ایجاد میشود.
درمان غلبه بلغم در معده
- سیاهدانه را با عسل ترکیب کرده و هر 12 ساعت، یک قاشق چای‌خوری میل کنید
- آبجوش را همراه با یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید(ترجیحا ناشتا)
- راه دیگر غلبه بلغم معده، استفاده از دمنوش‌هایی همچون دمنوش بابونه، دمنوش آویشن و یا دمنوش لیموترش می‌باشد
- استفاده مدام از ادویه‌جات حین طبخ غذا
- پرهیز از غذاهای فست فودی مثل سوسیس و یا کالباس
- آب برنج یکی دیگر از راه های درمان غلبه بلغم معده است که بهتر است آن را همراه با عسل میل کنید
غلبه بلغم در رحم
غلبه بلغم در رحم اگر ایجاد شود علائمی دارد مانند: کاهش میل جنسی، کمرنگی خون حیض، کم مویی ناحیه عانه، کاهش خون حیض، فاصله طولانی تر بین قاعدگی، کند شدن نبض، کسالت، سستی رحم و رقیق بودن خون حیض.
درمان غلبه بلغم در رحم
- ترک حمام در زمان پریود
- ترک مصرف سردیها در زمان پریود
- بادکش گرم و خشک تخمدان – کمر – کتف
- حجامت عام و ساکرال و تکرار آنها برحسب نیاز
- مصرف عرق رازیانه + عسل به مدت چهل شب
- پیاده روی روزی یک ساعت
- -عرق رازیانه و عسل واژینال 14 شب در زمان پاکی
- ماساژ تخمدانها هر شب با روغن زنجبیل یا گزنه
- مصرف دوسین 1 تا 3 قاشق مرباخوری (مخلوط سیاه دانه و عسل)
- مصرف صبحانه مفصل و شام سر شب و نهار نصفه باشد
- مصرف بادام روزی 10 عدد قبل از نهار میل شود
غلبه بلغم بر مفاصل و آرتروز
اگردردمفاصل براثرغلبه بلغم درخون باشد معمولاً علائم غلبه بلغم در فرد دیده میشود. مثل چاقی ناشی از چربی، در مفصل نیز علائم سنگینی، ورم نرم و درد عمقی (به دلیل علاقه بلغم به قرارگیری در عمق) مشاهده میشود. این بیماری بیشتر در فصل زمستان شیوع یا تشدیدمی یابد.
هنگامی که بلغم درخون بالا میرود و بلغم درمفصل رسوب می کند،وباعث تورم همراه درد می شود.که عوام به اصطلاح به آن آب اوردن زانو می گویند.
علل ایجاد درد در مفاصل ازدیدگاه طب سنتی :
1_غلبه مزاج گرم: غلبه گرمی در مفصل
2_غلبه مزاج سرد: غلبه سردی در مفصل
3_سوء مزاج خشک: غلبه خشکی در مفصل موجب انقباض و جمع شدگی بافت مفصلی شده و ایجاد درد می کند. به دنبال این انقباض در بین بافت مفصل و بافت اطراف آن گسستگی رخ میدهد و این مسئله باعث ایجادحس درد میشود.
درمان غلبه بلغم برمفاصل و آرتروز
1_استفاده از مواد غذایی بامزاج گرم و گرم کردن مفصل
2_گردو با زیره سبز را بکوبید و با عسل خمیر کنید و به بدن بمانید و گرم نگه‌دارید تا عرق کند. سپس پاک کنند و از مواجهه عضو با سرما بپرهیزید. از دیدگاه طب جدید گردو به خاطر خواص ضدالتهابی خود در بیماری روماتوئید آرتریت باعث تخفیف علائم میشود.
3_استفاده ازروغن های با مزاج گرم ،مانند: سقز، کنجد، سیاهدانه ،بابونه، میخک یا ترکیبی از آنها
غلبه بلغم بر پوست
افرادبلغمی معمولا دارای پوستی نرم ،لطیف وسفید،یا رنگ پریده که دارای رطوبت ومعمولا دمای سرد است. پوست افراد بلغمی مستعد جوش های سرسفید و زیر پوستی بدون درد وچرکی هستند. وپوست بلغمی مزاج ها نسبت به پوست سایر افراد خیلی زودتر دچار افتادگی پوست خصوصا در ناحیه غبغب می شود.
افرادبلغمی معمولا دارای پوسیی نرم ،لطیف وسفید،یا رنگ پریده که دارای رطوبت ومعمولا دمای سرد است. پوست افراد بلغمی مستعد جوش های سرسفیدوزیر پوستی بدون درد وچرکی هستند. وپوست بلغمی مزاج ها نسبت به پوست سایر افراد خیلی زودتر دچار افتادگی پوست خصوصا در ناحیه غبغب می شود.
بیماری های پوستی در اثر غلبه بلغم
1) برص ( پیسی)
اگراخلاط بلغم درخون به حدی افزایش پیدا کند که غلیظ شود بشکل یک نوع بلغم لزج مانند سفیده تخم مرغ در می آید که اگر در پوست رسوب کند به آن برص یا پیسی می گویند. یا ویتیلیگو (Vetiligo) گفته می شود.
2) کیست چربی
اگر بلغم در زیر پوست از مقداری بیشتر شود تبدیل به قسمتهای بلغمی شبیه کیست های چربی(lipoma)می شود و معمولاً در اندام انتهایی دست پا می شود.
تاثیر غلبه بلغم بر روابط جنسی
برخی مزاج ها در افراد مختلف موجب کاهش تمایل جنسی می شوند و در مزاج بلغمی اینگونه است و تمایل جنسی در آن نسبت به دیگر مزاج ها کمتر دیده می شود.در افراد بلغمی، تمایل جنسی کمتر است و به‌علت رطوبت مزاجی، تقریباً کم‌میلی مداوم وجود دارد.
درمان مشکلات جنسی ایجادشده براثر غلبه بلغم
برای درمان این اختلالات در افراد با مزاج سرد می‌توان از این ترکیب استفاده کرد:
1)مِلح اَندرانی (نمک سنگ شفاف) + فلفل + زنجبیل پرورده به‌اندازه مساوی با عسل مخلوط و آن را به‌صورت روزانه مصرف کرد.
2)همچنین می‌توان از ترکیب قوی عسل + ترب استفاده کرد.
3)خارخاسک، سیر و نخود را جداگانه کوبیده با شیر و روغن (حیوانی) بپزند تا کاملاً مخلوط شود آنگاه سه برابر آنها عسل و به‌اندازه آنها، آب پیاز سفید و ترنجبین در آن بریزند تا سفت شود و سپس از آن بخورند.
غلبه بلغم در خلط
خلط بلغم مایعی لیز و لزج مانند است که داراری رنگ سفید می باشد و خلط بلغم در قسمتی از بدن بیشتر یافت میشود که آن قسمت نیاز به رطوبت بخشی و انعطاف پذیری بیشتری دارد.
درمان غلبه بلغم در خلط
- پرهیز از غذاهایی که مایعات و لعابدار هستند. مثل سوپ‌ها و آش ها
- پرهیز از غذاهای فریز شده و غذاهایی که پخته شده ولی سرد میل میشود
- از مصرف بیش از حد لبنیات و سبزیجات سرد مثل کاهو خودداری کنید
- تاثیر روزه داری و یا کمتر غذا خوردن و نوشیدن در غلبه بلغم خلط!
- استفاده از گوشت قرمز، گوشت کبک و بلدرچین
- تنقلاتی مثل انجیر خشک، توت، مویز و یا کشمش
قویترین درمان برای غلبه بلغم
برای درمان غلبه بلغم راه های مختلفی وجود دارد. در ادامه روش های مختلف درمان بلغم را به شما آموزش داده می شود. علاوه بر همه ی آنها یکی از بهترین راه ها استفاده از پکیج دارویی ضد بلغم می باشد. این پکیج با نظر کارشناسان مجرب در این زمینه تهیه شده است و شامل همه موارد مورد نیاز برای دفع بلغم از بدن شما می باشد.
استفاده تک از داروهای بلغم زدا مانند قرص بلغم تاثیر خوبی دارد ولی برای از بین بردن کامل بلغم و عدم نیاز از مصرف مکرر داروها بهتر است از پکیجی که با توجه به همه نکات در نظر گرفته ایم استفاده کنید تا سریعتر و بهتر به نتیجه دلخواه برسید و بلغم را درمان کنید.
برای اطلاع از نحوه مصرف می توانید مقاله مرتبط با نحوه مصرف داروهای بلغم زدا را مطالعه نمایید.
بهترین و سریعترین داروها و روش های درمان بلغم
قوی ترین داروهای ضد بلغم کدامند: برای دفع بلغم داروهای مختلفی در بازار وجود دارد. داروهایی اعم از قرص، کپسول، شربت و پودر که هر کدام تاثیر بسزایی در دفع بلغم و مضرات آن دارند. در ادامه به بررسی بهترین این داروها می‌پردازیم و از طریق دکمه ی زیر هر کدام، می‌توانید اقدام به خرید آنها نمایید.
قرص بلغم
یکی از داروهای موثر در رفع بلغم قرص و کپسول می باشد. در ادامه هر دو نوع این داروها را معرفی خواهیم کرد.
کپسول تربد بوعلی دارو
کپسول تربد بوعلی دارو ( ضد بلغم ) یکی از بهترین قرص‌های گیاهی است که از ترکیبات کم عوارض ساخته شده است. این قرص برای درمان بیماری و ناراحتی‌های دستگاه گوارش بسیار مفید است. این داروی گیاهی از ترکیبات مختلفی نظیر شکر سرخ، زنجبیل، تربد سفید ساخته میشود. این کپسول سرد مزاجی و سستی معده را برطرف می کند.
قرص ضد بلغم نیاک
قرص بلغم نیاک، قرص گیاهی بلغم یک محصول کاملاً طبیعی که از آویشن، مصطکی، زنیان و سیاه دانه تشکیل شده است و تیمول و کارواکرول موجود در آن مکانیسمی دارد که موجب افزایش ترشح موکوس، صفرا و آنزیم‌های گوارشی می‌شوند. این مسئله به بهبود فعالیت‌های گوارشی و پیشگیری از بروز زخم گوارشی می‌انجامد. علاوه بر این، ترکیبات یاد شده خواص ضد قارچ و آنتی باکتریال دارند و طبق تحقیقات انجام شده علیه هلیکوباکتر پیلوری نیز اثر مناسبی دارند. قرص بلغم نیاک ضد بلغم بوده و سرد مزاجی را درمان می کند.
خواص قرص و کپسول بلغم
- ضد بلغم و دفع کننده‌ی قوی آن
- بادشکن و برطرف کننده‌ی نفخ
- از بین برنده‌ی سستی معده
- درمان سردی مزاج
- رفع احساس پری معده
- درمان ورم معده و روده
- ضد رفلاکس معده
- ضد اسپاسم
- ایجاد کاهش وزن
- برطرف کننده‌ی سرفه‌های ناشی از اسید معده
پودر معجون منضج بلغم
حتما برای شما هم پیش آمده که همزمان با مصرف قرص بلغم، علائم سرد مزاجی شما کاهش یافته اما به محض قطع مصرف، دوباره مشکلات بلغمی شما برگشته است. اگر می‌خواهید به صورت کامل و ریشه ای مشکل بلغم خود را درمان کنید، حتما از معجون پودر منضج بلغم استفاده کنید. ترکیبی کاملا دست ساز و گیاهی از کارشناس طب سنتی عطاری آنلاین که سستی بدن، سردی امعاء و احشاء را بر طرف می کند. و موجب تقویت معده و دفع بلغم لزج از بدن شما می شود.
معجون دفع بلغم با پودر منضج
منضج یعنی چه؟
معنای لغوی این کلمه به معنای پخته شدن می باشد.
و منضج هم دقیقا اخلاط سوخته را در بدن گرم کرده تا آماده دفع توسط مُسهِل (داروهایی که باعث اسهال می شوند) گردد.
پودر منضج بلغم چیست؟
پودر منضج بلغم ترکیبی گیاهی است که برای نضج یا حل کردن بلغم از آن استفاده میشود تا بلغم را آماده خارج شدن از بدن کند.
به طور ساده‌تر منضج بلغم، دارویی برای پختن و به قوام آوردن خلط رسوب کرده جهت آماده ساختن آن برای تخلیه بوسیله داروهای ملین یا مسهل است.
چرا باید از معجون پودر منصج بلغم استفاده شود؟
همان طور که گفتیم منضج خلط را آماده دفع می‌کند. بدون استفاده از منضج داروی اصلی نتیجه کمی خواهد داشت و دوره درمان طولانی میشود مثلا اگر دوره درمان همراه با منضج 1 ماه باشد، بدون آن ۲ تا ۴ برابر زمان می‌برد.
پس عدم استفاده از منضج، تاثیرگذاری داروی اصلی را محدود می‌کند و دوره‌ی درمان بیماری طولانی میشود. همچنین بیمار باید هزینه‌ی بیشتری بپردازد و مدت بیشتری درد و سختی را تحمل کند.
معجون بلغم پی ال ام شف
از دیگر داروهای بسیار عالی بلغم، معجون پی ال ام شف از شرکت شفانگر نظری است که تاثیری عالی دارد. اگر قرص بلغم و این دو معجون بلغم را باهم استفاده کنید قطعا با این پکیج از شر بلغم خلاص می شوید.
شربت بلغم
شربت بلغم چیست؟
غلبه بلغم می تواند اجتماع چربی در اطراف شکم را افزایش دهد و از سوی دیگر با افزایش اشتها و میل به خوردن شیرینی جات، خطر افزایش وزن را در فرد بالا می برد.
در نتیجه اصلاح مزاج و دفع بلغم اضافه از بدن تنها راه برای جلوگیری از روند چاقی و اضافه وزن ناشی از خلط بلغم خواهد بود. به همین دلیل شربت بلغم دکتر خیراندیش با مکانیسمی که دارد، مزاج فرد را معتدل کرده و سردی و رطوبت و از همه مهم تر عوارض ناشی از آن را تا حد زیادی کاهش و از بین می برد و به همین دلیل است که می تواند به جلوگیری از چاقی بلغمی کمک کند.
شربت سردی معده
شربت منضج بلغم، کاملا گیاهی بوده و با ترکیبات نظیر مصطکی، زنیان، کندر …. سردی و رطوبت را از بدن دفع کرده و مشکلاتی مانند سردی دست و پا، افسردگی، بی حالی و پرخوابی، بی انرژی بودن، پر اشتهایی و نفخ، اسپاسم و ورم معده را برطرف می کند.
خواص شربت آنتی بلغم
- کاهش ورم دست و پا
- بهبود علائم افسردگی، استرس و اضطراب
- کمک به کاهش چربی اطراف شکم
- کاهش دهنده پرخوری و ریزه خواری
- بهبود مشکلات گوارشی از جمله نفخ، اسپاسم، سوء هاضمه و ورم معده و روده
- کمک به کاهش وزن و لاغری
- افزایش دهنده انرژی و نشاط
- افزایش قوای جسمانی
- کاهش پرخوابی و بی حالی و کسالت
نحوه مصرف شربت بلغم برای درمان سردی بدن
حداکثر هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری و حداقل هر 24 ساعت یک قاشق مرباخوری از شربت آنتی بلغم میل کنند.
برای تاثیر گذاری کامل دوره‌ی مصرف که چهل روز تا دو ماه است را تکمیل کنید.
در حین مصرف شربت بلغم از مصرف چه غذا هایی باید پرهیز کنیم؟
از مصرف غذاهایی با طبع سرد و تر مانند ترشیجات، خیارشور، خیار، گوجه و هندوانه به هنگام مصرف این دارو پرهیز شود. تاکنون عوارض خطرناکی از مصرف شربت ضد بلغم گزارش نشده است اما توجه کنید مصرف این دارو برای خانم های باردار و شیرده و کودکان زیر یک سال ممنوع می باشد.
طرز تهیه شربت آنتی بلغم
برای تهیه آن کافی است: ۲ واحد عرق نعناع + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی را در ظرفی ریخته و بگذارید کمی داغ شود یا به جوش آید تا سرکه و نعناع خوب مخلوط شود پس از ولرم شدن ۲ واحد عسل به آن اضافه کنید و مجددا خوب هم بزنید تا قوام یک نواختی به دست آید.
بهترین روش های درمان خانگی دفع بلغم
با اینکه دفع بلغم حداقل نیاز به مدت زمان 1 ماه به بالا را دارد، اما روش های خانگی هم ممکن است به کارتان بیاید و در دفع و غلبه بلغم به شما کمک کنند.
بادکش گرم و خشک:
بادکش گرم و خشک یکی از روشهای درمانی ساده و موثر در بیماریهای سرد مزاج ها و بویژه در افراد “سرد و تر” و اصطلاحا بلغمی هاست .در صورت رعایت پرهیزات غذایی ، با استفاده از بادکش گرم و خشک ، اغلب بیماریهای سرد ازبین می روند. مثل : کم خونی ، دلسردی و افسردگی ، قولنج عضلانی ، لومباگوی حاد کمر ، نخ شکم ، چاقی ، کیستهای پستان و تخمدان ها ، خستگی مزمن و… عموما 7 جلسه بادکش برای فرد بلغمی مزاج لازم است تا بلغم او دفع و خونش زیاد شود.
روغن های گرم برای دفع بلغم
در ناحیه ای که بلغم تجمع پیدا کرده روغن های گرم بمالید، تا این بلغم به اصطلاح پخته و تبدیل به خون شود.روغن های گرم مانند: روغن سیاه دانه،روغن نارگیل، روغن بادام تلخ و رزماری …
طریقه مصرف:
می توانید به مدت 40 شب به سر خود روغن سیاهدانه بمالید.
ورزش وتحرک بدنی :
بهترین روش دفع مواد زائد از بدن، ورزش معتدل و متناسب با مزاج است. نه اینکه فرد اصلاً ورزش نکند و نه اینکه در ورزش زیاده‌روی کند. زیرا ورزش معتدل، بدون خارج کردن مواد مفید از بدن، فقط مواد زائد را از بدن دفع می‌کند. ورزشی معتدل است که باعث افزایش ضربان قلب، تند شدن تنفس، ایجاد یا افزایش تعریق و سرخ شدن پوست شود.
هویج :
یکی از بهترین سبزیجاتی که میتواند در درمان خانگی بلغم به شما کمک کند، هویج می‌باشد. تصور عموم مردم این است که اصلی ترین خاصیت هویج، تنها تقویت بینایی است. اما از آنجایی که هویج طبع گرم و تر دارد، برای افراد بلغمی، گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آید و بطور خلاصه قاتل بلغم است! چون هویج جنس سرسخت و سفتی دارد، بنابراین شما می‌توانید آب هویج را روزانه مصرف کنید.
البته هویج برای خانم های باردار توصیه نمی‌شود و مصرف آن ممکن است باعث سقط جنین شود.
مقاله “بهترین دمنوش برای بلغم مزاج ها” به شما در آشنایی با بهترین دمنوش های مناسب برای بلغمی مزاج ها کمک می‌کند.
علت بلغم در مدفوع
بارزترین نشانه و حادترین حالت غلبه بلغم در کودکان بلغمی مزاج تغییرات در حالت مدفوع است.
اگر روزانه مقداری مخاط شفاف در مدفوع کودک دیدید که با علائم دیگری همراه بود، حتما به پزشک مراجعه کنید. این مخاط، ماده‌ای ژله مانند است که توسط غشاهای مخاطی ترشح می‌گردد. این مخاط حفره های داخل بدن مانند دستگاه گوارش، تنفسی و دستگاه تناسلی را پوشش میدهد. مخاط در دستگاه گوارش به روان و لیز شدن پوشش روده بزرگ کمک می‌کند. همچنین به حرکت و دفع مدفوع در زمان اجابت مزاج کمک می کند. توجه کنید که مقدار کمی از مخاط در مدفوع علامت حتمی بروز اختلال گوارشی نیست؛ ولی اگر این مقدار مخاط در مدفوع رو به افزایش بود، به خصوص هنگامی که با علائمی مانند خونریزی و درد، یا تغییراتی در عادت اجابت مزاج همراه بود، حتما با پزشک خود مشورت کنید تا هرچه سریعتر اقدامات لازم برای دفع و درمان بلغم را شروع کنید.
غلبه بلغم در کودکان، راه های تشخیص مدفوع نوزاد بلغمی
- تب
- خون در مدفوع
- اسهال و مدفوع آبکی
- مقدار زیاد موکوس در مدفوع
- بی‌قراری نوزاد طوری که آرام نشود.
- نوزادی که نارس متولد شده است.
- بی‌اشتهایی
- رگه‌های خون در مدفوع
- مدفوع نوزاد خیلی چرب
- سیستم ایمنی ضعیف (به دلیل دارو یا بیماری)
- وجود علائم کم‌آبی: گریه‌های بدون اشک و کمتر خیس‌شدن پوشک و لب‌های خشک
دلایل مدفوع خلطی در نوزاد چیست؟
⇐ عفونت گوارشی و مدفوع خلطی نوزاد ⇐ آلرژی به پروتئین مواد غذایی ⇐ دندان درآوردن
قوی ترین داروی ضد بلغم برای درمان مدفوع خلطی نوزاد و شیرخوار
پزشک معمولا برای شیرخواری که به علتِ عفونت شکمی، مدفوع خلطی را تجربه می‌کند، درمان حمایتی تجویز می‌کند که میتواند شامل مایعات (برای جلوگیری و درمان کم‌آبی) و داروهای تب بر برای کاهش تب کودک باشد.
اگر حساسیت به پروتئین شیر دلیلِ وجود موکوس در مدفوع شیرخوار است، پزشک به مادر شیرده رژیم پرهیزی را پیشنهاد می‌کند. برای مثال خیلی از اوقات پرهیز مادر از خوردن شیر گاو باعث بهبود حساسیت و درمان مدفوع خلطی نوزاد شده‌است. در مواردی نیز پزشک پیشنهاد میدهد از شیرخشکی که فاقد ترکیبات شیر گاو است، استفاده شود.
مدفوع بلغمی نوزاد چه شکلی است؟ مدفوع ژله ای چیست؟
مدفوع نوزاد متولد شده در اولین نوبت‌های دفع، تیره، سیاه یا سبز پررنگ خواهد بود.
در روزهای سوم تا ششم، آرام آرام رنگ مدفوع نوزاد تغییر کرده و روشن‌تر ـمی‌شود. در این روز‌ها مدفوع به رنگ‌های سبز و یا سبز متمایل به زرد دیده‌می‌شود.
اگر مدفوع به رنگ زرد گرایش پیدا کرد و حالت ژله ای داشت به همراه رگه های خونی باید نگران بلغم نوزاد باشید.
بلغم گلوی نوزاد ( چرا گلوی نوزادم خلط دارد؟ )
خلط گلوی نوزاد ممکن است علت یا نشانه ی بیماری بلغم در نوزاد باشد و حتما نیاز به پیگیری و درمان دارد. گاهی اوقات عدم درمان خلط گلوی نوزاد می تواند منجر به بیماری های جدی تر در نوزاد شود و به سلامت او آسیب بزند.
البته مواردی دیگری جز بلغم ( نظیر: رفلاکس معده، آسم، آلرژی، عفونت های ریه و حتی بیماری نقص ایمنی ) ممکن است بر خلط گلوی نوزاد تاثیر بگذارد.
به همین دلیل بهتر است برای تشخیص بهتر نوع بیماری، قبل از مصرف هر نوع دارویی به پزشک مراجعه کنید.
غلبه بلغم در کودکان، درمان خلط گلو در نوزادان
استفاده از مرطوب کننده هوا: هر چه رطوبت موجود در هوا افزایش پیدا کند هوا بهتر و تمیز تری وارد مجراهای تنفسی میشود که این امر به مرور زمان سبب شل شدن احتقان در مجرای تنفسی میشود که کم کم و به مرور زمان سبب بهبود خس خس سینه و خلط گلو می شود.
جمع بندی
بلغم یکی از مهم ترین فرایند ها در بدن می باشد و باید قبل از اینکه دچار بلغمی مزاجی شوید باید پاکسازی بدن از اخلاط انجام دهید.