اقتضای سودا سرد و خشک است که به عنوان رسوب خون طبیعی شناخته شده و طعم ترش و گس دارد. سودا معمولا از غذا های خشک و غلیظ مانند عدس، بادنجان، ماهی شور و … تحت حرارت معتدل در بدن تولید می شود و هدف آن تقویت و تغذیه استخوان و طحال، ریختن به دهانه معده و برانگیختن اشتها و ایجاد استحکام در اعضای بدن است. 

لاغری، خشکی و سفتی پوست، پرمویی پوست، موی درشت و سیاه همراه با موخوره، سیاه شدن رنگ پوست بویژه پوست اطراف چشم و لب، فکر و خیال زیاد، خواب کم، پریدن مکرر از خواب، سوزش سردل، اشتهای کاذب، گرسنگی شدید که با خوردن کمی غذا به سرعت از بین می رود و .. همگی از علائم غلبه خلط سودا بر بدن است.
خلط سودا در طب سنتی به عنوان افیون بدن شناخته می شود و غلبه آن بر بدن باعث بروز دردهای مفصلی، گرفتگی عروق و غلظت خون و ضعف بدن می‌شود‌. از عوارض غلبه سودا می‌توان به فشارهای عصبی، فکر و خیال و غم و اندوه اشاره کرد.

شربت سودا بدین منظور تهیه شده است که سودای بدن را تعدیل کند.