سبوس برنج 200 گرم دوریان

سبوس برنج 200 گرم دوریان

به لایه یا پوسته خارجی برنج، سبوس برنج می‌گویند. این لایه یا پوسته به بخش نشاسته‌ای برنج چسبیده‌اند سبوس برنج حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B5، ویتامین B6، ویتامین E، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منگنز، سلنیوم، فیبر و اسید های چرب ضروری می باشد و دارای طبیعت معتدل است.

 

خواص سبوس برنج 200 گرم دوریان

تقوی فولیکول های مو

افزایش رشد مو

خطر ابتلا به زوال عقل

غنی از فیبر و منگنز

پیشگیری و درمان یبوست

تقویت حافظه

کاهش

بهبود گردش خون در پوست سر

پایین آورنده چربی خون

تقویت اعصاب

درمان آکنه

بهبود حرکات روده

تقویت دهنده پوست

لاغری اندام ( کاهش وزن )

آرام بخش برای اعصاب

ضد رماتیسم

موارد مصرف دارویی سبوس برنج 200 گرم دوریان

برای درمان آکنه شما میتوانید یک  قاشق غذاخوری سبوس را با ۲ قاشق غذاخوری ماست تازه کاملا مخلوط نموده و بعد از ۵ دقیقه بعنوان ماسک صورت استفاده نمایید. پس از ۱۵ دقیقه پوست خود را با آب ولرم بشویید. برای درمان شوره سر و ریزش مو میتوانید  ۲ قاشق غذاخوری سبوس برنج را در ۲ لیتر آب جوشیده ریخته و پس از گذشت ۱۵ دقیقه و ته نشین شدن سبوس، آب را روی سر خود ریخته و موهایتان را با صابون یا شامپوی بچه شستشو دهید.

طرز استفاده از سبوس برنج 200 گرم دوریان

برای کاهش وزن و افزایش متاولیسم بدن کافی ایست ده دقیقه قبل از صبحانه یک قاشق غذاخوری سبوس برنج دوریان را درون لیوان ریخته و با شیر مخلوط کرده و میل کنید و ده دقیقه قبل از صرف ناهار و شام یک قاشق غذا خوری را درون یک کاسه ریخته و این بار با ماست مخلوط کنید و بخورید.

 

زمان ماندگاری

در صورت نگهداری مناسب زمان ماندگاری آن بیشر می شود باید در ظروف خشک و تمیز بسته بندی شده و در محل خشک و دور از نور خورشید و یخچال (منظور دمای محیط می باشد ) نگهداری شوند.

 

عوارض احتمالی استفاده از سبوس برنج دوریان

در مصرف این محصول زیاده روی نفرمایید چون ممکن است باعث گردش غیرقابل پیش بینی، گاز روده و ناراحتی شکم در طول چند هفته اول شود. همچنین چناچه از مشکلات گوارشی مانند زخم معده، چسبندگی، شرایطی که باعث تنگ شدن یا انسداد مجاری گوارشی، هضم کند رنج می برید و یا دچار اختلالات روده یا روده ای می شود، از سبوس برنج استفاده نکنید.