روغن سبوس برنج

روغن سبوس برنج

عصاره سبوس برنج یا بهتره بگم روغن زرد طلایی که چیزی از ارزش طلا کم ندارد معروف است، به دلیل عطر و طعم ملایم و نقطه دود بالا، طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است. همچنین ترکیب اوریزانولی که از سبوس آن به دست می‌آید دارای خاصیت آنتی اکسیدانی طبیعی بوده و برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد بسیار قدرتمند عمل می‌کند.

 

خواص روغن سبوس برنج

تقویت مو

کمک به رفع پسوریازیس

کم کردن تیرگی زیر چشم ها

مناسب برای  بیماران دیابتی

مناسب برای پوست های حساس

نرم کنندگی مو

تسکین موخوره

مناسب برای بیماری های پوست سر

جلوگیری از سوختگی رزور

محافظت از آسیب های اشعه uv

بهبود جوش

تسکین اگزما

خواصیت ضد التهابی

قدرت نفوذ بالا

مرطوب کننده پوست

پاک کننده های پوست

 

موارد مصرف دارویی روغن سبوس برنج

این روغن گیاهی شامل سه آنتی اکسیدان قوی (توکوفرول, تکتوریول و ارزیانول) است، که برای محافظت از سلول های بدن از اثرات مخرب رادیکال های آزاد استفاده می شود. رادیکال های آزاد مسبب پیری زودرس و چهره خسته و بی حال هستند.

 

طرز استفاده از روغن سبوس برنج

این روغن گیاهی در پخت با حرارت بالا خاصیت خود را از دست نمی دهد و میتوانید در غذا های سرخ کردنی از آن استفاده کنید همچنین به عنوان یک طعم دهنده به سالاد افراد گیاه خوار میتواند گزینه مناسب باشد . همچنین میتوان از آن به عنوان روغن ماساژ با قدرت نفوذ بالا برای درمان پسوزیازیس و تقویت فولیکول های مو در نظر گرفت .

 

زمان ماندگاری

تمام روغن‌های گیاهی نسبت به نور و حرارت و سایر عوامل محیطی حساس‌تر هستند زیرا پیوندهای دوگانه غیراشباع موجود در آنها به شدت نسبت به اکسیده شدن حساس هستند بهتر است در مکان خنک و تاریک نگهداری شوند، همچنین نور و گرما می تواند بر کیفیت روغن تاثیر گذارد و روند فساد آن را افزایش دهد .

 

عوارض احتمالی استفاده از روغن سبوس برنج 

تاکنون عوارض خطرناکی گزارش نشده اما بهتر است در مصرف آن مانند تمام روغن های گیاهی زیادروی نکنید چون ممکن است در دراز مدت عوارض را در پی داشت باشد همچنین قبل از استفاده بهتر است بر نقطه ای از بدنتان تست کنید تا مشکلات پوستی را برایتان به وجود نیاورد . همچنین افرادی که از مشکلات گوارشی مانند زخم, سوهاضمه, یا هر نوع دیگر رنج می برند بهتر است از مصرف این روغن اجتناب ورزند به دلیل فیبر بالای که دارد سبوس برنج ممکن است دستگاه گوارش شما را مسدود کند و موجب عوارضی شود.