روغن بادام شیرین نوشاد

روغن بادام شیرین نوشاد

روغن بادام شیرین نوشاد برای رفع کبودی و کوفتگی ، رفع تیرگی و کبودی دور چشم، رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات و درمان لک های پوستی کاربرد دارد. همچنین به صورت خوراکی برای تقویت معده و نرم کننده سینه و به عنوان ضدسرفه قابل استفاده است.

خواص روغن بادام شیرین

درمان موخوره

درمان ریزش مو

تسکین دردهای عضلانی

رفع شوره مو

تقویت حافظه

درمان سینه پهلو

درمان آفتاب سوختگی

درمان یبوست

غنی از ویتامین A

تنظیم فشار خون

تغذیه‌ سیستم عصبی

سلامت ناخن

تقویت مژه و پر پشت شدن ابرو

درمان خشکی لب

کمک به درمان سرفه

موارد مصرف دارویی روغن بادام شیرین

اضافه‌ کردن این روغن به رژیم غذایی، می‌تواند در تثبیت قند خونتان موثر باشد. این روغن سرشار از چربی ‌های تک غیراشباع و چند غیراشباع است که به پایین ‌آوردن قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می‌ کند.

طرز استفاده از روغن بادام شیرین

این روغن خوراکی بوده علاوه براستعمال موضعی آن برای درمان چین چروک و درد های عضلانی مصرف خوراکی دارد فقط برای مصرف بهتر است  از نوع تصفیه‌نشده آن در پخت پز استفاده نکنید. چون به دلیل حرارت بالا ای که دارد می‌تواند باعث از بین رفتن ارزش غذایی‌ این روغن شود. درصورت لزوم، بهتر است آن را در آخرین مرحله پخت و پز به غذا اضافه کنید.

زمان ماندگاری

تمام روغن‌¬¬های گیاهی نسبت به نور و حرارت و سایر عوامل محیطی حساس‌¬تر هستند زیرا پیوندهای دوگانه غیراشباع موجود در آنها به شدت نسبت به اکسیده شدن حساس هستند بهتر است در مکان خنک و تاریک نگهداری شوند، همچنین نور و گرما می تواند بر کیفیت روغن تاثیر گذارد و روند فساد آن را افزایش دهد .

عوارض احتمالی استفاده از روغن بادام شیرین

مصرف روغن بادام از نوع شیرین ذممکن برای بعضی از افراد حساسیت زا باشد به خصوص افرادی که به آجیل حساسیت دارند بهتر است در مصرف این روغن تعادل را حفظ کنند این روغن برعکس روغن بادام تلخ مصرف خوراکی دارد اما نباید در مصرف ان زیاده روی کرد چون مصرف بیش از حد آن باعث افزایش بیش‌ از حد ویتامین ای شود که به اسهال، تاری دید، گیجی و ضعف منجر می‌شود.