هلیله سیاه

هلیله سیاه

 

هلیله سیاه میوه‌ هلیله سیاه شبیه به بادام با سطح پوست راه راه است. هر میوه‌ی رسیده یک هسته دارد. وقتی آن را قبل از تشکیل شدن هسته از درخت می‌چینند و خشک می‌کنند، رنگ آن تیره می‌شود و به همین دلیل به آن هلیله سیاه می‌گویند. وقتی میوه هلیله کاملا می‌رسد، رنگ آن زرد می‌شود و به آن هلیله زرد می‌گویند. از هسته هلیله روغنی زرد رنگ و از تنه درخت هلیله نوعی صمغ می‌گیرند.اگر به مدت یکسال  روزانه یک عدد هلیله در دهان گذاشته و آب آن را میل کنید (بجوید) حتی یک تار موی سفید در سر شما ایجاد نخواهد شد و موهای سفید شما تیره خواهند شد

 

خواص هلیله سیاه

 

تصفیه خون

کوچک کردن شکم

ضد سرطان

درمان جوش صورت

درمان یبوست

تقویت معده

تقویت کبد

کمک به درمان آسم

سلامت چشم

درمان مشکلات تنفسی

کاهش درد مفاصل

کاهش میگرن

رفع بوی بد دهان

سلامت دستگاه گوارش

خواص آنتی‌اکسیدان

مفید برای پوست

 

موارد مصرف دارویی هلیله

 

هلیله سیاه سرشار از آنتی اکسیدان‌ های قوی مانند الاگیک اسید، گالیک اسید، چبولیک اسید، فلاونول گلیکوسید، سلنیوم و ویتامین C است که از بدن انسان در برابر سرطان و دیگر بیماری‌های جدی محافظت می‌کند. محققان معتقد هستند هلیله سیاه به مبارزه اکسیداتیوی کمک می‌کند و از بدن انسان در برابر بیماری‌های مربوط به افزایش سن محافظت می‌کند

 

طرز استفاده از هلیله سیاه

با جویدن هلیله یا اکسیر طول عمر هر شب به درمان بیماری آسم کمک کرده اید.هچنین مصرف پودر شده هلیله سیاه خون را تصفیه می کند و برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است. برای درمان یبوست شما می توانید هر شب به مدت چهل شب مقداری از آن را  همرا آب میل کنید . حتی می توان به عنوان طعم دهنده در ماست بریزید این کار به تقویت معده کمک می کند

 

زمان ماندگاری

 

در صورت نگهداری در شرایط مطلوب و پایین بودن رطوبتشان، مدت زمان ماندگاری‌ آنها خیلی طولانی و حدود 2 سال است. معمولا ، تا وقتی كه در هوای خنک و در جایی خشک نگهداری شوند فاسد نمی‌شوند و می‌توان بدون دغدغه از آنها استفاده کرد.

 

عوارض احتمالی

 

خانم ها باردار بهتر است از مصرف هلیله اجتناب کنند . در صورت مصرف در ابتدای مصرف پودر هلیله ممکن است در برخی مواقع فرد دچار اسهال یا نفخ شکم شود اگر این علائم بعد از یک یا دو روز برطرف نشد، باید مصرف هلیله را برای چند روز قطع کنید. اگر بعد از چند روز بهبود پیدا کردید می‌توانید با دوز کمتر دوباره مصرف هلیله را شروع کنید .هلیله برای افرادی که می خواهند جراحی انجام بدهند توصیه نمیشود.