سویق کودک

سویق کودک

سویق کودک را میتوان مثل هر غذای کمکی دیگری از پایان شش ماهگی شروع کرد و در ابتدا می‌بایست آنرا رقیق درست کرد حتی می‌توان با شیشه به کودک داد.، یک خوراکی خوشمزه و مقوی ا‌ست که بصورت پودر می باشد به راحتی قابلیت ترکیب با شیر، عسل و… را دارد .

خواص سویق کودک

سرشار از پروتئین

استحکام استخوان ها

از بین بردن اخلاط فاسد

کمک به هضم کامل غذا

جلوگیری از شب ادراری

شفافیت پوست

اشتها آور

رفع کم خونی

درمان یبوست

رفع ضعف عمومی بدن

تقویت سیستم ایمنی

قوای کلی بدن

به تقویت استخوان‌بندی

کمک به افزایش قد

سهولت دندان درآوردن

جلوگیری از کند ذهنی و عقب ماندگی

موارد مصرف دارویی سویق کودک

سویق یا قاووت شامل جو، گندم، عدس، سنجد، نخود، شکر قهوه ای و میوه موز یا سیب می باشد و سرشار از فیبر، ویتامین های گروه B و فاقد مواد افزودنی و نگهدارنده می‌باشد.

طرز استفاده از سویق

سویق به عنوان یک سرلاک طبیعی برای کودکان میتوان به همراه شیر یا  کمی عسل و آب مخلوط کنید و یک فرنی فوری داشته باشید، چون سویق از قبل پخته شده نیاز به پخت مجدد ندارد. همچنین برای مزه بهتره می توان با انواع شیره‌ها، مانند شیره انگور یا خرما مخلوط کنید.دوز مصرف پیشنهادی برای کودکان در ابتدا با روزی ۱ تا ۲ قاشق چایخوری سویق کودک شروع کنید و سپس میزان مصرف آنرا اضافه کنید تا نهایت به روزی ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری برسید.

زمان ماندگاری

باید در ظروف خشک و تمیز بسته بندی شده و در محل خشک و دور از نور خورشید (منظور دمای محیط می باشد ) نگهداری شوند.

عوارض احتمالی استفاده از سویق

تاکنون عوارض خطرناکی از مصرف این محصول گزارش نشده است . اما بهتر است در مصرف این محصول همانند تمام محصولات گیاهی زیاده روی نشود چون ممکن است در بلند مدت عوارض جبران ناپذیری را در پی داشته باشد .