سویق سرشار از سبوس بوده و می تواند با تامین ویتامین های گروه به مکانیزم ها و سوخت و ساز بدن کمک زیادی نماید و در نتیجه از افت مواد ضروری در بدن جلوگیری می کند.

سویق کامل از بهترین تقویت کننده های عمومی بدن می باشد. برای درمان لاغری بسیار مفید است. استفاده از سویق به رشد کودکان کمک می کند. برای تقویت بنیه بانوان باردار بسیار مناسب است. کمک به ضعف بدنی زنان شیرده می کند. مکمل مناسب برای ورزشکاران است.