روغن آووکادو 60 میلی لیتر

روغن آووکادو که از میوه آووکادو استخراج می شود و غنی از ویتامین، ریبوفلاوین، ویتامین E، ویتامین A و اسید اولئیک و اسید های چرب ضروری می باشد. این روغن معمولا رنگ سبز با بوی تند دارد اما اگر این روغن تصفیه شود رنگ آن زرد می شود.

روغن آووکادو علاوه بر داشتن ویتامین E، سرشار از پتاسیم، لسیتین و دیگر مواد مغذی است که می‌تواند برای پوست بسیار مفید باشد. بیرونی‌ترین لایهٔ پوست، که با عنوان اپیدرم (Epidermis) شناخته می‌شود، به‌سادگی این مواد مغذی را جذب کرده و به شکل‌گیری پوست جدید کمک می‌کند.