برگ زردآلو

برگ زردآلو

 

برگ زردآلو از سری میوه های پرخاصیت است،برای کسانی قصد اضافه کردن وزن خود را دارند استفاده از جوشانده برگ زردآلو توصیه میشود. این جوشانده اشتها آور بسیار خوبی است . هسته ی زردآلو نیز خالی از خاصیت نبوده و از خواص آن میتوان به ضد صرفه بودن و تصفیه کنندگی خون اشاره کرد

 

خواص برگ زردآلو

 

درمان بیماری های عصبی

درمان اسهال

افزایش متابولیسم بدن

بهبود کیفیت خواب

تاخیر در علائم سالخوردگی

درمان اختلالات پوست

کمک به رشد مو

رفع تشنگی

مفید در دوران بارداری

درمان گوش درد

درمان مشکلات تنفسی

لایه برداری پوست

سلامت قلب

کمک به کاهش وزن

افزایش سلامت استخوان

درمان کم خونی

 

موارد مصرف دارویی برگ زردآلو

 

خاصیت ملین بودن و ضد‌یبوست  به دلیل وجود فیبر بالا باعث پاکسازی دستگاه گوارش می‌شود قیسی حاوی پکتین است که وظیفه آن حفظ آب در طول یبوست است. این خشکبار همچنین حاوی سلولز است که ملین کننده مناسبی است و یبوست را درمان می‌کند.

 

طرز استفاده از برگ زردآلو

 

بهترین زمان مصرف برگ زردآلو قبل از غذا میباشد با احساس سیری که در فرد به وجود می آورد به کاهش وزن و جلوگیری از پر خوری کمک میکند در ضمن این کار به هضم کمک میکند . میتوانید برگ زردآلو را در آب بخیسانید و پس از 24 ساعت آب حاصل را میل کنید این کار به رفع تنگی و درمان یبوست موثر می باشد همچنین میتوانید از برگ قیسی در ترکیبات آجیل یا کیک های خونگی استفاده کنید و در کنار انجیر خشک مکمل خوبی است

 

زمان ماندگاری

 

مدت زمان ذخیره سازی برای میوه های خشک شده از 4 ماه تا یک سال است در صورت نگهداری مناسب زمان ماندگاری آن بیشر می شود میوه های خشک به راحتی آلودگی را جذب خود میکنند. برای جلوگیری از جذب مجدد رطوبت ، آنها باید در ظروف خشک و تمیز بسته بندی شده و در محل خشک و دور از نور خورشید و یخچال (منظور دمای محیط می باشد ) نگهداری شوند

 

عوارض احتمالی استفاده از برگ زردآلو

افراد مسن و کودکان ، افرادی که از مشکلات کبدی رنج می برند از مصرف این میوه خشک خوداری کنند . در مصرف این میوه تعادل را رعایت کنید چون مصرف بیش از آن باعث لک های سفید بر پوست ، دل پیچه ، درد شکم ، گاز معده ، نفخ ، اسهال و تهوع میشود . توجه کنید که میوه های خشک را با سولفیت تهیه میکنند تا زمان ماندگاری آن را افزایش دهد این ماده برای افرادی که با مشکلات تفسی نظیر آسم درگیر هستند بسیار مضر می باشد