شیره توت

شیره توت

 

شیره توت از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب میوه توت به دست می‌آید؛ تمامی خواص حجم زیادی توت سفید به صورت فشرده در اختیار شما قرار می‌گیرد، به طوری که مصرف یک قاشق غذا خوری این شیره می‌تواند با مصرف دو تا سه فنجان از خود میوه برابری کند.

 

 

فواید و خواص شیره توت

 

درمان مشکلات دستگاه گوارشی

غنی از آنتی اکسیدان

آسان شدن جریان ادراری بدن

تقویت کننده عملکرد کبد

موثر در تصفیه خون

برطرف کردن ضعف بدن

انرژی زا

کاهش و رفع ترس

رفع بی حسی و کرختی

درمان و پیشگیری از یبوست

تقویت چشم

تقویت عملکرد کلیه ها

تقویت کننده عملکرد کبد

افزایش قوای جنسی در مرادن

تامین انرژی کودکان

 

موارد مصرف دارویی شیره توت

 

این شیره، غنی از آنتی‌ اکسیدانی بوده، تأثیر بسیاری در سلامتی بدن دارد و سطح کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و از بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری می‌کند. همچنین خاصیت ضد سرطانی دارد و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

 

طرز استفاده از شیره توت

 

این ماده غذایی مغذی، پر از ویتامین را می‌توان در وعده‌های صبحانه و عصرانه جای داد. از این ماده برای تهیه حلوا‌ها، تزیین خیلی از شیرینی‌های خانگی و تامین شیرینی شیر برنج استفاده کنید. بهترین زمان برای جذب ویتامین‌های موجود در این شیره صبح‌ها با معده خالی قبل از خوردن غذا می‌باشد.

 

 

زمان ماندگاری

 

این شیره نیازی به نگهداری در یخچال ندارد. چنانچه در بیرون یخچال کپک بزند و یا ترش شود، شیره مناسبی نیست. شیره مرغوب به رنگ شفاف می‌باشد. شیره‌های رقیق دارای رطوبت و آب بالاتر و قند کمتر، هستند. بنابراین شیره‌ای که یک غلظت مناسب دارد، دارای مواد مغذی بیشتری است و مقوی‌تر است.

 

عوارض احتمالی استفاده از شیره توت

 

شیره توت انرژی زا بوده و کالری زیادی دارد و باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود. توجه کنید که مصرف بیش از حد این شیره ممکن است به سلامتی شما ضرر برساند و به دلیل طبع گرمی که دارد برای افراد گرم مزاج، توصیه نمی‌شود.این محصول ممکن است، باعث بروز جوش و صفراوی شدن خون می‌گردد. این شیره بر عکس تصورات ما برای افراد دیابتی مناسب می‌باشد. اما بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند. ]