سطح گرده‌های معلق در هوا، بسته به شرایط جوی و منطقه جغرافیایی، در ساعات ابتدایی روز بالاتر است. تحقیقات مؤسسه ملی علوم بهداشت محیط آمریکا نشان می‌دهد که از ساعت پنج تا ده صبح، میزان این ذرات به اوج خود می‌رسد.

افرادی که با مشکلاتی مانند حساسیت و آلرژی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، در صورت امکان، بهتر است برنامه خروج خود را به ساعات نزدیک ظهر یا بعدازظهر موکول کنند. در شرایطی که نیاز به خروج زودهنگام وجود دارد، استفاده از ماسک و عینک محافظ می‌تواند تأثیرات منفی را کاهش دهد.

با توجه به آنچه گفته شد، حساسیت‌های فصلی، به ویژه در پاییز، می‌توانند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشند و شناخت عوامل تحریک کننده و استفاده از روش‌های درمانی مناسب، نقش مهمی در کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی دارد. داروهای گیاهی مانند چای سبز، زنجبیل و نعنا فلفلی، گزینه‌هایی طبیعی و مؤثر برای کاهش واکنش‌های آلرژیک محسوب می‌شوند.

اگر به دنبال داروهای گیاهی باکیفیت و تأیید شده هستید، پیشنهاد می‌کنیم به کافه عطار سری بزنید. این فروشگاه، مجموعه‌ای از گیاهان دارویی و محصولات طبیعی را با بهترین کیفیت ارائه می‌دهد. با مراجعه به کافه عطار، می‌توانید محصولات موردنیاز خود را با اطمینان تهیه کرده و سلامت خود را به‌صورت طبیعی ارتقا دهید.